Podľa autora je veľmi pravdepodobné, že sa už aj vy dožijete sto rokov. Veda v oblasti dlhovekosti dnes už dokáže nielen zbrzdiť, ale aj zastaviť a dokonca zvrátiť starnutie u zvierat. Klinické štúdie na ľuďoch sa už pripravujú a ich cieľom nie je obyčajné predĺženie života, ale súbežné zachovanie jeho kvality. Teda prehĺbenie zdravia a celkovej vitality. David Sinclair patrí k popredným odborníkom v genetike a výskume dlhovekosti a v tejto pútavej knihe vás zoznámi s poslednými objavmi, ku ktorým patrí aj jeho informačná teória starnutia; s novo vyvíjanými spôsobmi liečby a aj s tým, ako aplikovať tieto poznatky vo svojom živote. V záverečnej časti knihy rozoberá možné scenáre, ku ktorým by tento prevrat mohol v spoločnosti viesť, a navrhuje predstavu budúcnosti, ku ktorej môžeme vzhliadať. Víziu sveta, kde vezmete svojich prapravnukov na výlet. V knihe sa, okrem iného, dozviete: Že starnutie nie je vopred zabudované do DNA - významnú úlohu pri ňom zohráva opraviteľná kumulácia epigenetického šumu. Čo to je horméza a ako aktívne spomaľovať starnutie otužovaním, pôstom a ďalšími úpravami životného štýlu. Ktoré potraviny, doplnky a lieky majú najlepšie laboratórne dokázané účinky proti starnutiu. Ako je možné už dnes pracovať na tom, aby naše posledné dekády boli aj najlepšími rokmi nášho života. Prečo nie je zdravie staroby a dlhší život ľudstva hrozbou, ale naopak požehnaním pre planétu aj ekonomiku. "Nezáleží na tom, ako ste starí, kde žijete a koľko zarábate, svoje gény dlhovekosti môžete začať využívať okamžite! Ľudia, ktorí sa dožijú "iba" stovky, majú šancu prežiť roky po osemdesiatke a deväťdesiatke ako najlepšie roky svojho života ".   Názov pôvodnej knihy:  LIFESPAN: The Revolutionary Science of Why We Age-and Why We Do not Have To Prekladateľ: Helena Mírovská Edícia: Pod povrchom Počet stránok: 384 Väzba:  pevná, s prebalom Farebnosť:  čiernobiela ISBN:  978-80-7555-109-2 Formát:  152 × 226 mm Vyšlo:  13. 10. 2020.